kurva za cieplo ma zycie na tej planecie... spac sie nie da..... zaraz na silke i do roboty.... polaco byles juz na plazy w tym roku??? jab bylem 2 razy...za tydzien do PORT AVENTURA.info w wikipedi. Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-06-15 07:52:50
tak cały czas spiewa o dziewczynach PIH< fabułA a nie ;) Ide spać jutro do roboty, trzeba skonczyc dach prze***ane bo leje ze szok, do piatku byle.. potem ciesze sie zyciem jak Glaca i Siodema :P papa ;* Yakuza fajna, mi sie podoba, gts wlasnie jak twoj, sportowy niby, kwadratowy wypas a insignia to marzenie, ale wole gsx ;) papa;)
[...] go w regulaminowym czasie, wiadomo równego tempa nie ma, ale zawsze to coś wziąłem się za remont starej kolażówki, nie chcę myśleć ile to będzie kosztować:-) na razie do kupienia: opony, łańcuch + całe przerzutki do roboty od nowa, bo te do niczego się nie nadają, wiadomo sprzęt najlepszy to nie będzie, ale jeszcze trochę frajdy przyniesie
Dziś o 4:30 wróciłem z Berlina i się wziąłem do roboty. Rano siłowy, 4 obwody: 15 przysiadów, 15 pompek, 15 brzuszków w czasie 6min 57sek. Teraz pobiegałem jeszcze krótko, ale szybko jak na mnie. Dziś do mnie dotarło, że 10 dni do maratonu, a czuję że jeszcze 2-3tygodnie by się przydały, nie jest kolorowo 8-) [...]
W sprawie zabicia kogoś - jak się dwóch ludzi umówi na poważna walkę i jeden drugiego zabije to ich sprawa, patologia to jest jak ktoś czai się na jakąś kobietę przy supermarkecie i ją zabija, bo nie ma nic lepszego do roboty. Takiego skvrwysyna to wystawić do walki z lwem albo tygrysem (bez broni). Przywrócić walki gladiatorów! :-D
Dobranoc! :-D Ja też się zbieram myć, potem jeszcze napiszę coś do licencjatu (Kebula, jak to czytasz, bierz się do roboty%-):->) i idę się regenerować (już nie chodzę spać :-D%-):-P)
[...] wypiciu szklanki mleka,doliczam do 60 i mam bombę rozpryskową.If u know what i say }:-( Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2012-10-19 11:58:51 ja tutaj mam sracz z półką, taki że szit nie spada od razu w czeluście kanalizy. nawet nie podejrzewałem jak wielkie kloce walę. raz się spóźniłem do roboty, bo się nie chciał spłukać przez 10 min :-D
Mam zarcie do roboty,detoks dzisiaj po wczorajszym chinczyku i innych syfach,litry zielonej herbaty i piersi gotowane z brokulami i kalafiorem,plus mam porobione porcje z migdalami i ziarnami z dyni i slonecznika itd.Dieta :)) Do teraz wypilem juz 2 litry%-)a tu jeszcze caly dzien... Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-10-22 11:11:18
Uwielbiam chińskie żarcie, ryż smażony z kurczakiem w takim fikuśnym pudełeczku zamawiam do roboty przynajmniej 2 razy w tygodniu %-) To chinska restauracja,placisz 7f i jesz ile chcesz,masz z 30-50potraw do wyboru,plus w ch** slodyczy,lodow,galaretek,serwuja sushi:))Tony zarcia i jesz ile zmescisz;)W Polsce takie cos nie przejdzie,a tutaj jest od [...]
[...] Trening: Brak. Zdjęcia: dziś jeżyny i maliny brokuły, pierś i orzechy Cześć, Zasnąłem przed pierwszą. Średnio się wyspałem, ale musiałem wstać wcześnie, żeby zdążyć do roboty…. Ranek w biegu. Dieta dość dobrze trzymana. Trochę przerwy długie, ale w pracy dziś nie mogłem zjeść spokojnie, więc wolałem poczekać. Whey Protein od FA [...]
Poniedziałek Ciocia.. Wszyscy poszli do roboty i udają że pracują.. :-D Corum, ja wiem, że szczęśliwi czasu nie liczą, ale dziś wtorek mamy ;-D może ona siedzi w dziwnej strefie czasowej haha Strefa jak strefa.. Do 3 rano z wirusem w kompie się biłam to i popyerdoliło się mi biedaczce... %-) Cześć dziewczyny!
[...] cos w bark i sciegno pod kolanem... ale to mi nie moze przeszkodzic... mam motywacje ludzie mi mowia ze rosne wiec jest dobrze siedze wlasnie u alcomatsa on rozklada sprzet a ja pisze A wiec do roboty. Jutro relacja z treningu. p.s. w zwiazku z problemem ze sciegnem nie moglem robic weidera. Dzisiaj nadrabiam i 12i 13 dzien zaliczony. :) elo:P